بیمارگونه همسرتان را چک می‌کنید؟




باما صادق باشید. نمی‌توانید بگویید که حسود نیستید و در زندگی مشترک یا اجتماعی‌تان، هیچ‌وقت احساس عمیق اما ناخوشایند حسادت را تجربه نکرده‌اید. اغلب ما کم و بیش با این احساس آشنا هستیم اما نکته همین‌جاست. شما کمی حسادت دارید یا اینکه در آن غرق شده‌اید؟



اگر می‌خواهید پاسخ این سؤال را پیدا کنید، به سؤال‌های زیر صادقانه پاسخ دهید. پاسخ سؤالات شما می‌گوید حسادت از رابطه شما محافظت می‌کند یا اینکه به خطری جدی برای زندگی مشترک‌تان تبدیل شده است.




ادامه مطلب



طبقه بندی: تست های روانشناسی،




با زبان بدن افراد خود‌شیفته آشنا شوید!




تا به حال طاووس را دیده‌اید؛ نوع ایستادن، راه رفتن، نگاه کردن یا خودنمایی‌هایش در قلمرو حیوانات. طاووس دائما  در پی بزرگنمایی توانایی‌ها و موفقیت‌هایش است و از هیچ فرصتی  برای جلب توجه سایرین به استعدادهایش دریغ نمی‌کند. این روزها کم نیستند افراد مغرور و خود شیفته‌ای شبیه طاووس‌ها که روابط دیگران با خودشان را سخت می‌کنند. ارتباط برقرار کردن با این نوع افراد سخت است، افراد ناخواسته سعی می‌کنند تا از این نوع افراد دوری کنند. تحمل افراد خودشیفته سخت است؛ «من این اخلاق را دارم »، «ما خانوادگی اینطوریم»، «من هر طور دوست داشته باشم رفتار می‌کنم» و هزاران جمله دیگری که با من شروع می‌شوند و همگی رنگ و بویی از خودخواهی و خودپسندی دارند. آیا ما هم از نظر دیگران خودشیفته هستیم؟ افراد مغرور را چگونه تشخیص دهیم و با آنها چگونه رفتار کنیم؟ این سؤالات را با مشورت از دکتر علی دربانی کارشناس ارشد مشاوره خانواده پاسخ می‌دهیم.




نازپرورده‌های مغرور


خودشیفتگی صفتی شخصیتی است که با احساس قدرت، بزرگنمایی، حق به جانب بودن و سلطه‌جویانه حرکت کردن همراه است. کمی به اطراف خود نگاه کنید آیا کسانی را می‌شناسید که انتظارات فراوانی از شما دارند و مدام در پی شنیدن تعریف و تمجید از سوی شما هستند.




ادامه مطلب



طبقه بندی: تست های روانشناسی،





در تست طلاق شرکت کنید



بسیاری از آنان که در یک رابطه مشترک قرار دارند به دلایل مختلف ممکن است در طول رابطه خود تا یک قدمی جدایی یا طلاق رفته باشند. نباید جدایی یا طلاق را با ارزش‌گذاری منفی تابو کرد یا به هر قیمتی و تحت هر شرایطی به هر رابطه ای ادامه داد و از طرف دیگر نباید زیر فشار احساسات تصمیم یکباره و نسنجیده گرفت. قبل از هرگونه تصمیم برای ماندن یا خارج شدن از یک رابطه، مهم آن است که هر طرف به شناخت و ارزیابی نسبتا دقیق‌تری از خود، طرف مقابل و رابطه‌ای که در آن قرار دارد برسد. در این حالت مطمئنا تصمیمی که بعدا اتخاذ می‌شود می‌تواند نسبتا دقیق‌تر و همه‌جانبه‌تر باشد.




زوجی در کوچه بن‌بست


عامل اصلی بن‌بست زوجین در زندگی مشترک فقدان درک متقابل، احساس علاقه و صمیمیت نسبت به یکدیگر است. این وضعیت زمانی ایجاد می‌شود که:




ادامه مطلب



طبقه بندی: تست های روانشناسی،





رنگ لباس خبر می‌دهد از سر درون!







رنگ لباس , انتخاب لباس,لباس های قرمز



تقریبا همه انسان ها رنگ خاصی را بیشتر از رنگ های دیگر دوست دارند. مثلا خود من رنگ سفید را برای لباس به هر رنگ دیگری ترجیح می دهم. اکنون بهتر است رنگ مورد علاقه خود برای لباس را بگویید تا ما به شما بگوییم چه شخصیتی دارید.




ادامه مطلب



طبقه بندی: تست های روانشناسی،


محققان می‌گویند موسیقی موردعلاقه هم می‌تواند راز شخصیت آدم‌ها را برملا کند. آنها با بررسی‌های مختلفی دریافتند که علاقه آدم‌ها به سبک خاصی از موسیقی، می‌تواند ویژگی‌های شخصیتی‌شان را هم آشکار کند

قبل از آنکه بله بگویید، برای بیشتر شناختن مرد آینده‌تان می‌توانید نگاهی به کتاب‌های کتابخانه‌اش بیندازید یا با دوستانش ملاقات کنید. می‌توانید او را از روی شیوه خوابیدنش بشناسید یا شخصیت پنهانش را با توجه به ظاهر و چهره‌اش شناسایی کنید.

می‌توانید او را از روی رنگ موردعلاقه‌اش بشناسید یا ماه تولدش را بپرسید اما گذشته از همه این راه‌هایی که می‌دانید، برای شناختن این مرد، می‌توانید از صداها هم کمک بگیرید. محققان می‌گویند موسیقی موردعلاقه هم می‌تواند راز شخصیت آدم‌ها را برملا کند.




ادامه مطلب



طبقه بندی: تست های روانشناسی،


آیا می دانید مکان مورد علاقه شما در منزلتان بازگو کننده نوع شخصیت شما است؟!کجای منزلتان را بیشتر از جاهای دیگر آن دوست دارید و در آن احساس امنیت و آرامش میکنید؟
ادامه مطلب



طبقه بندی: تست های روانشناسی،


آزمون روانشناسی : درونگرا یا برونگرا؟

 

ما انسان‌ها دارای ویژگی‌های شخصیتی مختلفی هستیم، تفاوت این ویژگی‌ها در افراد موجب می‌شود که مادر موقعیتی یکسان رفتارهای متفاوتی از دیگران داشته باشیم....

 

یکی از این خصوصیات شخصیتی که به دلیل تاثیر بر همه جنبه‌های زندگی ما توجه زیادی را به خود جلب کرده است، «درون‌گرایی» و بعد دیگر آن «برون‌گرایی» است. برای آگاهی از چگونگی تاثیر این ویژگی بر زندگی در آغاز بهتر است با تعریف این مفاهیم آشنا شویم.


ادامه مطلب



طبقه بندی: تست های روانشناسی،


جملات زیر را به دقت بخوانید و توجه به اینکه تا چه اندازه احساسات شما را توصیف می‌كنند، به آنها نمره‌ای از صفر تا 5 بدهید. مقیاس نمره‌دهی به صورت زیر است.
ادامه مطلب



طبقه بندی: تست های روانشناسی،


در دنیاى امروز، افسردگى به قدرى شیوع یافته كه روانشناس معروف «مارتین سلیگمن» آن را «سرماخوردگى روانى» نام نهاده است. ولى افسردگى با سرماخوردگى حداقل یك تفاوت بزرگ دارد و آن هم این است كه تاكنون كسى به خاطر سرماخوردگى دست به خودكشى نزده اما به سبب افسردگى، چرا. حتى شمار كودكان و سالمندان افسرده‏اى كه طى سالیان اخیر به این كار اقدام كرده‏اند، افزایش چشمگیرى داشته است.

این در حالى است كه در خلال همین سال‏ها، انواع و اقسام داروهاى آرام‏بخش و ضد افسردگى هم به بازار بهداشت و سلامت عرضه شده‏ اند. به هر حال، در این اوضاع و احوال، شناسایى درست و دقیق افسردگى، گام نخست در جهت درمان این بیمارى شایع و مرموز است. پرسش‏ نامه دكتر «جان آرون‏بك» یكى از بهترین معیارهاى روانپزشكى براى تعیین میزان افسردگى است. آن را به دقت بخوانید و سؤال‏هایش را یك به یك جواب دهید. فقط یادتان باشد كه در پرسش‏نامه دكتر «بك» هیچ سؤالى را نباید بدون پاسخ رها ساخت.

دكتر «جان آرون‏بك» در پرسش‏ نامه‏ اى كه براى تعیین سطح افسردگى تدارك دیده است، 21 سؤال از شما مى‏پرسد و شما براى هر پرسش می توانید بین صفر تا سه نمره براى خودتان در نظر بگیرید. البته براى هر سؤال باید فقط و فقط یك پاسخ را علامت بزنید. آنچه در نهایت میزان افسردگى شما را تعیین می كند، مجموع نمراتى است كه از پاسخ به این 21 سؤال كسب مى‏كنید. مجموع نمرات شما طبیعتاً می تواند از صفر تا 63 متغیر باشد و به طور كلى مى‏شود گفت هر چقدر نمره بالاترى كسب كنید، افسرده‏ترید. جدول تعیین سطح افسردگى دكتر «بك» به شما كمك می ‏كند كه ارتباط نمرات‏تان را با سطح افسردگی تان به آسانى تعیین كنید.


ادامه مطلب



طبقه بندی: تست های روانشناسی،


اگر فکر می کنید هوای زندگی مشترک تان هر روز ابری تر می شود، اگر بعد از چند سال زندگی هنوز تصورتان این است که شناخت کافی از علایق، خواسته ها، اخلاق و رفتار همسرتان ندارید، اگر در مقابل برخی رفتارهای همسرتان نمی دانید که چه واکنشی باید نشان دهید، اگر در شرایط بحرانی زندگی زناشویی به بن بست می خورید و راهی برای فرار از این شرایط ندارید و یا اگر احساس می کنید دیگر فرصتی برای شناخت کامل همسرتان ندارید، نگران نباشید، ما برای شما نسخه ای داریم که با آن می توانید تا حد زیادی این اما و اگر ها را کنار بگذارید.


شاید شما هم مثل خیلی از افراد دیگر که حالا چند سال از زندگی مشترک شان می گذرد و فکر می کنند که دیگر فرصتی برای شناخت یکدیگر ندارند، ناامید باشید اما گذشته ها گذشته و شما باید قدر همین لحظه هایی را که در آن زندگی می کنید بدانید. هنوز هم برای شناخت کامل و دقیق همسرتان و رفع اختلاف ها و سوء تفاهم ها فرصت دارید. پس دیگر نا امید نباشید؛ هنوز فرصت باقی است، کافی است کمی وقت بگذارید و پرسشنامه ای را که در ادامه می آید با دقت و صداقت پر کنید و از همسرتان هم بخواهید به این پرسش ها پاسخ دهد.
ادامه مطلب



طبقه بندی: تست های روانشناسی،


.: تعداد کل صفحات 2 :. [ 1 ] [ 2 ]

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات